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南京心理-南京哪家医院治疗焦虑症多梦

    焦虑症早期应该怎么吃?很多人可能不知道,如果我们在焦虑症早期处理患者的饮食问题,我们在其他方面也在做一些调整。这种疾病可以自行康复。那么我们应该怎么吃呢?
 
    1.心脾胆虚,思多思佳,心悸胆怯,恐惊;这类患者一般体力较弱,所以以补充为主,贝类食物可以作为收敛心神的方法;可以多吃一些温热的肉制品;这些人可以用药物适当补充,也可以煮汤或炖粥喝。
 
    2、肝气郁结、腹泻、恶心呕吐等。这种状态下采取的饮食以平和为主,主要是让患者先恢复正常饮食;粥比较理想,用淡米饭或小米粥;不应该太油腻的食物。
 
    3.肝经郁结,尿频尤为明显。同时还有手抖、头抖、舌头抖等症状。吃很多酸甜食物是很有必要的,尤其是乌梅, 杨梅,甚至草莓,可能会有意想不到的效果。
 
    关于我们抑郁症患者应该如何在早期进行有效的饮食护理。以上三点应该已经给大家介绍清楚了。因此,在疾病早期应注意这方面的一些问题。

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