在医学上，幽闭恐惧症一般包含下列几个诊断法则：

    

    1、一旦处于恐惧情境之中，几乎必然能引发立即性的焦虑反应。

    

    2、患者能理解自己的恐惧是过度而不合理的。

    

    3、患者会逃避该情境，或强忍痛苦与焦虑来面对。

    

    4、这些逃避行为、预期性焦虑、身处其间时的痛苦，已经严重到干扰患者的常规生活、职业功能、社交活动。

    

    5、患者若未满十八岁，有症状的时期须至少六个月。

    

    6、这些问题不能以其他的精神疾病做更好的解释。

    

    是什么原因造成了恐惧症的出现的呢?

    

    1.经历影响：

    

    看到周围的亲属或是同龄人生病、死亡后，会产生一些暗示，进而出现类似疾病的躯体症状。还有部分人可能在工作或生活中遇到一些挫折，导致心情特别郁闷，对自己的健康产生怀疑。

    

    2.体质影响：

    

    医生表示，有一些人以往就体弱多病，他们对自己健康的信心相对较弱，总觉得自己会比别人更容易染上疾病，因此也会有更多的忧虑。

    

    3.自我排解：

    

    如果到两家以上正规医院进行了相关检查，确定身体状况正常，就应从心理上接受医院的检查结果。同时应该知道，疾病，尤其癌症，不是一天两天就会长到身上的，都是需要一定的致病条件才会产生。

    

    4.培养生活兴趣：

    

    积极参加体育锻炼，培养自己的业余爱好，寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域，如阅读、写作、绘画、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等，可以开阔视野、陶冶情操、丰富精神生活，减少孤独、空虚和消沉感，淡化对自身健康的关注和疑病情绪。

    

    通过上面的详细介绍，对于幽闭恐惧症的诊断法则和造成恐惧症的原因我们都详细的介绍了，造成幽闭恐惧症的原因有很多，比如患者的自身的经历，体质影响等。一旦患上幽闭恐惧症，一定要培养患者的生活兴趣，培养他们积极参加体育锻炼，培养自己的业余爱好等，淡化对自身健康的关注和情绪的恶化，使幽闭恐惧症患者逐步地走向健康。