虽然我们的生活越来越好，越来越丰富多彩，但它是完美的，其中不完美的是生活水平的提高，但人们的精神状态有很多负面的健康。

    有一种消极心理健康的症状叫做“抑郁”。近年来，抑郁症呈上升趋势，且呈飙升趋势。并扩散到各个年龄阶段。

    抑郁症倾向于什么样的人？

    1社会地位已经达到一定社会地位的人。他们承担着更大的责任，患抑郁症的比例高，主要在33岁至50岁之间。

    2.重病的人容易抑郁，因为他们长期患病。

    3.教师，因为从事这类职业的人大多认真负责，教师的工作很琐碎。如果心理调节不当，他们很容易受到抑郁症的攻击。

    4.孕妇和新妈妈，通常情况下，这样的抑郁症状不会持续很久，因为只要她们在治疗中感受到母性的快乐，就可以很容易治愈。

    人为什么会患上抑郁症？

    因为每个人的内心每天承受的能力都是有限的，我们需要在一天之内净化更多的东西。我们需要产生情绪并消化它们。当我们不能及时消化这些负面情绪时，就会逐渐积累，后就会有抑郁的风险。

    另外，随着社会的发展，人才大量需要，所以职场的竞争也相当激烈。很多人在压力下身心疲惫，没有很好的出路，逐渐导致身体素质下降，抑郁情绪也容易随之而来。

    其实活在当下，我们每个人都有些抑郁，但需要找到自己的内心，及时解决，把自己的思维组织好，才能活得更好，远离抑郁。